Depressão, tratamento - Equipa Cátia Silva Psicóloga

Depressão

Adultos

A depressão é uma perturbação de humor que afeta como a pessoa sente, pensa e lida com interferência nas suas atividades diárias. Importa referir que esta não se trata apenas de uma simples tristeza passageira, pois é uma condição patológica que acaba por impactar negativa e profundamente a vida de uma pessoa.

Variantes

Existem diferentes tipos e cada uma delas com características diferentes.

Depressão Major

Caracteriza-se por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades e outros sintomas que duram pelo menos duas semanas, e que interferem significativamente na vida da pessoa.

Depressão Pós-Parto

Acontece após o parto, afetando a capacidade da mãe cuidar de si e do bebé.

Causas

Esta condição patológica pode ser causada por uma combinação de fatores, na qual podemos incluir:

Fatores Ambientais

Eventos stressantes ou traumáticos.

Fatores Genéticos

Pessoas com histórico familiar de depressão têm um risco mais elevado de desenvolver esta condição.

Fatores Psicológicos

Traços de personalidade, como pessimismo, baixa autoestima e dificuldade em gerir o stress, podem aumentar o risco de depressão.

Sintomas de Alerta

Os sintomas e sinais variam de pessoa para pessoa, mas existem alguns pontos em comum:

Tratamento

O tratamento da depressão, geralmente, envolve uma combinação de abordagens. Neste caso, a terapia é o tratamento de primeira linha, pois vai ajudar o paciente a identificar e a mudar padrões de pensamentos negativos, associados ao seu estado.

Questões Frequentes

Esclarece as tuas dúvidas

Como sei se necessito de terapia?

Não é necessário esperar por uma “crise” para iniciar terapia. Este processo pode ser iniciado em qualquer fase da vida que considere necessário.

É possível fazer consultas online?

Todas as nossas consultas são realizadas online.

Quanto tempo dura cada sessão?

As consultas de psicologia têm a duração de 50 minutos.

Com que frequência são marcadas as consultas?

Numa fase inicial, as consultas de psicologia são agendadas semanal ou quinzenalmente, para que se possam definir objetivos terapêuticos e obter os resultados no acompanhamento psicológico. Ao longo do processo, a periodicidade vai sendo revista e adaptada consoante as necessidades apresentadas.

Qual o valor das consultas?

A cada consulta de adulto está associado um valor de 55€ com emissão de recibo. Embora não exista convenção com seguradoras, pode sempre solicitar o reembolso do valor junto da sua seguradora.

Como é efetuado o pagamento?

O pagamento de cada consulta de psicologia deve ser efetuado até 48 horas após o agendamento da consulta, por MB WAY ou por transferência bancária. A sessão é confirmada apenas após o recebimento do comprovativo.

Qual o modelo assente nas consultas de psicologia?

As consultas de psicologia com a Dra. Cátia Silva e restante equipa são assentes em modelos teóricos empiricamente validados pelas ciências sociais e humanas. Entre eles, terapia cognitivo-comportamental, terapia focada na compaixão, terapia focada nas emoções e terapia narrativa. Assim, é possível atuar de forma integrativa e responder adequadamente às necessidades de cada cliente.