“A terapia na minha vida tem me ajudado a pensar sobre o que sou e o que sinto. Ajuda-me com estratégias que por muito que saibamos quais são… não nos lembramos no nosso dia a dia.”

“A terapia é algo essencial para mim. Todo o meu percurso tem sido possível porque tenho pessoas a apoiar-me a cada passo do caminho e a terapia tem sido isso, o facilitador do caminho. Sim, tem altos e baixos, pedras e desvios, no entanto, teria sido um percurso mais doloroso sem ajuda da Dra. Cátia e do meu caminho de autoconhecimento. Ainda não cheguei à meta de todo, mas sem dúvida que vou bem acompanhada”

“Processo terapêutico com a Cátia é um processo leve, ainda que nos sintamos pesados. É ser acolhida, ouvir as coisas certas na altura certa. É saber que temos uma almofada, uma botija de oxigénio, a qualquer hora, qualquer dia. Tem sido um processo de autoconhecimento que, com a pessoa certa, de mãos dadas, se sente direcionado e que algum dia terei asas para voar.”

“Quero-te agradecer do fundo do coração pelo teu acompanhamento. As nossas sessões têm sido extremamente valiosas para mim, têm-me ajudado imenso a processar o passado e a descobrir mais sobre mim mesma. Sinto que, através do nosso trabalho em conjunto, consegui desenvolver uma melhor gestão das minhas emoções e da ansiedade. A tua abordagem profissional e empática tem sido essencial para o meu crescimento pessoal e para alcançar uma maior estabilidade emocional. Estou muito grata pelo teu apoio, disponibilidade e pela diferença positiva que tens feito na minha vida ”

A psicologia sempre me assustou, talvez por sempre resolver tudo, mas chegou a hora de ter ajuda e a Cátia foi sem dúvida uma grande ajuda. Aprendi a abrandar, a respirar (eu não tinha consciência de nada à minha volta), a estar aqui e agora, a cuidar de mim. Não acreditava até a conhecer, até construir este caminho consigo. Obrigada pela profissional que é.”

“Dra Cátia nem sei como lhe agradecer todo o cuidado e profissionalismo. Acho que posso dizer que a Dra. Cátia ajudou-me a mudar de vida, a ser feliz e a ter equilíbrio. Sou-lhe muito grata e recomendo as suas consultas a 1000%. A sempre sua cliente.”